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幸福其实很简单

———读《沉思录》有感

作者:  □ 张莉(局总部)

  原以为这是一本晦涩难懂的书,便一直把它束之高阁。一日雨夜,在忙完了一天的工作后,静静地听着窗外的雨声。最喜欢这样的雨夜,外面安静得只有雨点落下发出的各种撞击声,这个时候,整个世界就是我的,靠在床头,看一本有关人生哲理的书或者散文集,便是一件很惬意的事。于是,我想到了《沉思录》。
  粗粗翻阅了一遍,便喜欢上了马可·奥勒留,他是古罗马历史上唯一的哲学家皇帝。他最终未能挽救古罗马,但是他的《沉思录》却成为西方历史上最为感人的伟大名著。虽然他贵为皇帝,却能经常在百忙之中用心灵去审视自己,而我们整天忙于工作和生活,却很难得有时间静下心来反省自己。
  通篇读下来,真心感觉《沉思录》不愧为经典之作。沉浸其中,仿佛一位老者在用心灵审视过去,述说着自己一生的感悟,这些感悟很容易让人产生共鸣,他教导我们如何在当今这个喧嚣浮躁的时代,保持自己精神世界的宁静一隅。美国家喻户晓的广播和电视节目主持人、著名报人和专栏作家费迪曼教授认为,《沉思录》有一种不可思议的魅力,甜美、忧郁和高贵。而我最喜欢它的甜美,来自作者心灵的安宁和静谧。
  听马可·奥勒留娓娓道来,让我顿悟,其实幸福很简单。“绝不要去猜测别人心里在想什么,琢磨别人心思的人从来都不是幸福的人”“幸福就在你依循本性而为的事情中”。我们要关注自己的内心所思所想,要有“走自己的路,让别人说去吧”的那份洒脱,那么一切也就简单了,幸福感也会油然而生。我们要真诚地对待身边的每一个人,用心去爱他们,倾心享受自己所发现的最美的事物。我们要把所做的每件事都当成是最后一件事,把每一天都当作临死前的最后一天,这样我们就会变得宽容、幸福。试图控制和改变我们力所不及之事,只能带来痛苦,我们要尽最大努力控制自己的欲望。如果想得到的东西却是自己控制不了的,失望必然接踵而至,同时还会忽略那些正是自己可控制又值得追求的东西。
  记得在一次与女儿的聊天中,她对我说,妈妈,你知道吗,四叶草代表着幸运,而三叶草代表的却是幸福,很多人到处寻找四叶草,却忽视了随处可见的三叶草,与其到处寻找、等待幸运,不如抓住眼前的幸福。听后,我感到非常惊讶,同时也很欣慰。这段话也不知是发自她的内心还是听谁说的,或是在哪本书上看到的,但从中可以看出,这是她认同的一种观点,她年纪虽小,却能有这样一种积极的心态,将会影响她的一生。中国当代知名女作家毕淑敏也曾在她的文中写道,幸福其实是一种内心的稳定,我们没有办法决定外界的所有事情,但是我们可以决定自己内心的状态。或者简单地说,幸福其实是灵魂的成就。在我们建筑企业,人员流动性特别大,很多家庭聚少离多,当我们被工作的压力和生活的负重所烦扰时,就会有满腹的牢骚。此时想想,家人之间的牵挂其实也是一种幸福,毕竟在远方有一个人,虽然不能帮你做什么,但他同样会为你的忧而忧,还有那份爱莫能助的无奈。同事和朋友之间亦是如此,如果我们珍惜这份相识的缘份,相互之间传递、分享幸福和快乐,而不是抱怨和猜忌,那么我们就会活得很幸福。
  幸福其实就是这么简单,幸福的能力其实是取舍的能力和过滤的能力,即使是生活中最令人困惑或痛苦的地方,在经过明辨与抉择之后,也可以变得容易忍受。让我们的心灵沉静下来,不要让幸福从眼皮底下溜走,幸福离我们永远只有一秒的距离。马可·奥勒留告诉我们,抓住这一秒,怀着一颗感恩的心,活好当下,你便是一个幸福的人。
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时间:2012-09-22
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